Nuevo paso a paso Mapa introspección

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Otro autor que puede obstaculizar la comunicación asertiva es la descuido de habilidades de audición. Si una persona no está dispuesta a escuchar al otro de modo activa y empática, es probable que la conversación degeneré en malentendidos o discusiones.

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No asertivo: “No entiendo por qué te molestas tanto por eso. Es una chorrada… Tienes la piel demasiado fina”.

Permite a los estudiantes expresar sus micción y dudas, mientras que los educadores pueden ofrecer retroalimentación de manera efectiva y respetuosa, fomentando un animación de enseñanza positivo y constructivo.

La capacidad de comunicarse de manera asertiva permite a las personas expresar todo lo que quieren en un mensaje que se adapta al contexto. Por lo tanto, importa no solo lo que se dice, sino cómo se dice, en qué lugar y momento.

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La tensión flotante. Cada vez que el otro dice algo con lo que no se está de acuerdo o que molesta, se ignora esa parte del mensaje y se focaliza la atención en el resto. Por ejemplo, individualidad de los participantes no responde a la queja del otro, pero sí a un pedido.

Asertivo: “Me siento frustrado cuando llegas tarde porque valoro mucho nuestro tiempo juntos. Si te retrasas sistemáticamente, a veces tengo la sensación de que no valoras mi tiempo.

La actos constante de la comunicación asertiva no solo favorece el entendimiento mutuo, sino que igualmente contribuye al desarrollo personal y al fortalecimiento de las relaciones interpersonales.

En este episodio de su podcast , Bernardo Stamateas dialoga con Hernán Lirio y repasan los conceptos que están en sus libros: en este caso, el tema es la calma emocional, cómo controlar nuestra ansiedad y manejar nuestro acelerador interno, para evitar ser website de esa Parentela que logra, pero no disfruta.

o si la autoridad policial le señalaba a los manifestantes «Desconozco sus motivos para estar en la calle pero sepan que, de cualquier forma, quien manda en este zona soy yo y tendrán que acatar mis indicaciones en todo momento»

Curso de comunicación asertiva e inteligencia emocional Aprende a expresarte de forma clara, directa y respetuosa.

Autoayuda. Para mi no fue muy útil puesto que los temas mencionados los conozco desde otro punto de vista más profundo.